
心理学や認知科学に基づき、習慣化が苦手な方でも運動習慣が定着しやすいように開発したのが「chocoZAPスターターキット」です。日々の自分の行動、成果を正しく記録し数値化することで、「レコーディング」と「運動」の習慣が定着します。

Smart-Scale
体組成計

Health-Watch
ヘルスウォッチ
体組成計やヘルスウォッチを利用し日常的にアプリにカラダの記録をしている方はそうでない方と比べて、高いダイエット効果が表れています。

利用方法
アプリと連携いただくことで、減量・筋力(体力)アップ・健康増進といったそれぞれの目的に応じて、日々の運動や生活習慣によってどのくらいの効果が出ているか確認できます。
体組成計で計測可能な情報

アプリに記録するとレポートに可視化され、目標体重までの進捗を追うことができます。

アプリへの連携はとっても簡単。たったの4ステップで体重や体脂肪率、基礎代謝など記録できます。




利用方法
運動中の心拍数の変化などを把握することができるので運動強度をご自身で調整できるようになります。アプリと連携いただくことで自身の数値が健康的な数値基準に対してどのあたりに属しているか教えてくれます。
ヘルスウォッチで計測可能な情報

心拍数の高まり、低下は健康リスクにつながるため、定期的な測定が必要です。ヘルスウォッチをつけて自身の心拍数を把握しましょう。

ヘルスウォッチでは毎日の睡眠時間も記録可能です。ヘルスウォッチで得た睡眠データを元に、睡眠時間の調整や、寝室の環境改善など、ご自身にあった改善策を実践することでより質の高い睡眠につながります。

アプリへの連携はとっても簡単。たったの4ステップで心拍数や睡眠時間などを記録できます。





週5日間以上記録
スタンプ1個提供

週5日間以上記録
スタンプ1個提供



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